Η βραδινή ρουτίνα ομορφιάς που θα σας κάνει να ξυπνάτε νεώτερη

Τα οφέλη του ύπνου είναι πραγματικά ανυπολόγιστα, στην υγεία και στην διάθεση μας! Αυτό όμως που ενδιαφέρει περισσότερο εμάς τις γυναίκες είναι ότι, κατά την διάρκεια της νύχτας την ώρα που εμείς κοιμόμαστε, η τύχη του δέρματος μας πραγματικά δουλεύει.

Τα επίπεδα του κολλαγόνου αυξάνονται, και ο ρυθμός πολλαπλασιασμού των κυττάρων διπλασιάζεται, ώστε η επιδερμίδα να αναπλάσει την φυσική φθορά, που έχει υποστεί στην διάρκεια της μέρας, από το άγχος, το καυσαέριο, τα προϊόντα μακιγιάζ κτλ.

Για αυτό και είναι τόσο σημαντικό να υιοθετήσετε μια βραδινή ρουτίνα ομορφιάς, που θα δώσει στο δέρμα σας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, που χρειάζεται, ώστε την επόμενη μέρα να ξυπνήσετε ανανεωμένη.

1. Αρχικά απαλλαγείτε από τις βαμβακερές μαξιλαροθήκες και αντικαταστήστε τις με μεταξωτές.

Το βαμβάκι είναι ένα πολύ σκληρό και απορροφητικό ύφασμα. Αυτό συνεπάγεται ότι όσο σωστά και αν έχουμε περιποιηθεί το πρόσωπο μας, με τις αγαπημένες μας κρέμες, ξαπλώνοντας το βράδυ η μαξιλαροθήκη μας θα απορροφήσει όλη την ενυδάτωση που με κόπο χτίσαμε. Το μετάξι από την άλλη εκτός του ότι είναι υποαλλεργικό, δεν είναι απορροφητικό και αφήνει το δέρμα σας να απορροφήσει τα καλλυντικά προϊόντα και να αναπλάθει κατά την διάρκεια της νύχτας.

2. Το πιο καθοριστικό βήμα για την υγεία του δέρματος σας, για να δείχνετε νεώτερη την επόμενη μέρα, είναι η επιμελής καθαριότητα της επιδερμίδας ώστε να απομακρυνθούν όλα τα προϊόντα μακιγιάζ.

BalmsAway eye makeup remover

 

α) Ξεκινήστε πρώτα από τα μάτια σας. Βάλτε μια μικρή ποσότητα ντεμακιγιάζ ματιών στα κλειστά σας βλέφαρα και περιμένετε λίγα δευτερόλεπτα να δράσει. Κατόπιν με κυκλικές κινήσεις δουλέψτε το προϊόν ώστε να απομακρύνεται το μακιγιάζ. Τέλος ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

Lavender foaming face cleanserβ) Για το πρόσωπο σας επιλέξτε ένα προϊόν σε μορφή αφρού. Βρέξτε το πρόσωπο σας και κάντε απαλό μασάζ επιμένοντας κυρίως στο Τ του προσώπου και ξεπλύνετε με άφθονο νερό. Αν χρειαστεί επαναλάβετε χωρίς να αμελήσετε το λαιμό σας και στο τέλος στεγνώστε ταμποναριστά με μια καθαρή πετσέτα.


Alcohol-free-face-toner

γ) Ολοκληρώστε την καθαριότητα του προσώπου σας με ένα toner, ώστε να φρεσκάρετε σωστά την επιδερμίδα σας και να απομακρύνετε τα τυχόν υπολείμματα του μακιγιάζ. Προσέξτε να είναι alcohol free, μιας και τα προϊόντα που περιέχουν οινόπνευμα τείνουν να δημιουργούν κοκκινίλες και ερεθισμό.

 

Iris-night-face-cream3. Αφού έχουμε πλύνει σωστά το πρόσωπο μας και είναι απαλλαγμένο από βρομιά και μακιγιάζ, είναι έτοιμο να δεχτεί τα θρεπτικά συστατικά μιας καλής κρέμας νυκτός, που θα καταπραΰνει και θα αναζωογονήσει την επιδερμίδα μας. Δώστε ιδιαίτερη σημασία στην ποιότητα του προϊόντος που θα χρησιμοποιήσετε. Μιας και κατά τη διάρκεια της νύχτας τα κύτταρα της επιδερμίδας μας αναπλάθονται θέλετε να τα τροφοδοτήσετε μόνο με ότι πιο αγνό. Επιλέξτε μια κρέμα νυκτός με φυσικά υλικά και paraben free.

4. Μετά από μια δύσκολη και κουραστική μέρα ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται και τα πόδια σας. Απλώστε μια παχύρρευστη ενυδατική κρέμα και με μικρές κυκλικές κινήσεις με τους αντίχειρες κάντε ένα πεντάλεπτο μασάζ. Τέλος φορέστε ένα ζευγάρι μαλακές κάλτσες ώστε να εγκλωβίσετε την υγρασία και το πρωί τα πόδια σας θα σας ευγνωμονούν.

Μήπως ξέχασα κάποια βήματα; Μοιραστείτε στη σελίδα μας στο Facebook τη δική σας ρουτίνα ομορφιάς και πείτε μας τι λειτουργεί καλύτερα στο δικό σας δέρμα.